segunda-feira, 28 de dezembro de 2009

Ho, ho, ho rs

Oi gente, tudo bem com vocês? Não quero nem perguntar como foi o natal de vocês!!!! rs
Como prometido vim hoje para contar pra vocês como foi meus últimos dias...
Bom, não vou dizer que me comportei, pois não me comportei...rs
Sei que deveria ser mais rígida comigo, mas não resisti, comi de tudo, bebi refrigerante, comi doce, só que reparei uma coisa: não comi como comia das outras vezes, comi bem menos e quando acabei de comer, parecia que tinha comido um boi, então vi que a diminuição de quantidade de comida que faço, está resolvendo, pois não consegui comer muito...não posso dizer que não fiquei feliz, pois aprendi a comer menos, mas deveria me policiar mais... isso podia!
No mais foi legal, parte de minha família se reuniu, coisa que não acontecia há muito tempo, foi um dia muito feliz!
Agora para o ano novo as coisas já começaram a se acertar, como passo a virada do ano na igreja, creio que não terá essa ceia toda, esse mundo de comida que a gente faz no natal e hoje já comecei a voltar a comer como comia, café, almoço, lanche e jantar de R.A, muitos líquidos, bebendo muita água, chá vermelho, chá Clight, enfim, já estou colocando minha casa em ordem!!!!
E resolvi a partir do dia 01/01/2010 voltar a anotar o que como, vamos ver se consigo levar em diante, quero muito me regrar um pouco, preciso!

Ganhei mais selinhos, e para minha surpresa são iguais, então vamos á eles:


REGRAS:

Postar o selinho e avisar quem indicou:

Ganhei da Paty ( Emagrecendo! Feliz e de bem com a vida!) e da Claudete (Nunca é tarde para emagrecer)


Indicar para mais 10 (2010 entenderão...rsss...) amigas blogueiras e avisá-las;



Completar o questionario:

Em 2009 eu...


PERDI: 8 kg


GANHEI: disposição, para correr atrás dos objetivos e muito mais saúde.

APRENDI: que não consigo fazer nada sozinha, e que posso muito mais do que imagino.

MUDEI: principalmente minha alimentação.

BEIJEI: meu marido, meus sobrinhos.


ESQUECI: essa é difícil! Ás vezes esqueço de ser mais carinhosa com meu marido! E ele é uma mor comigo...acho que são coisas de TPM... rs


EXPERIMENTEI: novas amizades e esse blog, foi um desafio pra mim!


TERMINEI: Alguns objetivos...

CHOREI: ai, sou tão chorona, mas na igreja bato record, chorar na presença de Deus é muito bom...

FUI: muito feliz!


VOLTEI: a fazer atividade física: caminhada.


SUPEREI: a preguiça.



Em 2010 eu quero:



PERDER: 20kg ... é muita coisa né?

GANHAR: mais amizades.

APRENDER: a ser mais firme em algumas questões.

MUDAR: minhas roupas...

BEIJAR: muito mais o meu marido.

ESQUECER: como eu era fisicamente.

EXPERIMENTAR: novos sabores, novas comidas, ser mais saúdavel.

TERMINAR: meu objetivo de emagrecer o que falta.

CHORAR: só de alegria com minhas conquistas!

IR: viajar com meu marido.

VOLTAR: a ler a Bíblia diariamente.

SUPERAR: o desânimo e a preguiça (ás vezes)


Indico este selinho para:
Não tenho 10, mas vamos lá: Juliana (Vou emagrecer para Sempre), Nor Mel , Lyh (Pin Up aos quarenta) e Roberta, (Fofinha nunca mais).

Por hoje é isso...
Beijos e até!

Um comentário:

Claudete disse...

Ola amiga,gostei da suas repostas, principalmente uma que mexeu comigo, eu tb preciso voltar a ler a biblia diariamente, ando tao preguiçosa, as vezes me lembro na hora que vou pra cama morrendo de sono, estou sendo inadimplente com Deus, e isso nao pode. Beijos