Fim de semana prolongado... Que delícia!

Oi queridos, tudo bem com vocês...

Fiquei muito feliz com os comentários recebidos, obrigado queridas amigas...

Mais um fim de semana chegando, um feriado logo em seguida, vamos nos cuidar...

Pra mim vai ser um esforço extra, pois já estou sabendo que vai ter uma feijoada no domingo, com bolo de sobremesa, mas fiquem tranquilas, já sei me comportar diante dessas delícias...rs

Que possamos nos comportar bem, e não vamos desistir.

Bom feriado a todos e um bom descanso!

beijos a todos e até.

Satisfação

Oi queridos, tudo bem com todos vocês...

Hoje estou feliz... Não tem dias em que você acorda e sente que está bem, feliz, disposta, que está no caminho certo? Então, hoje eu estou assim...

Estou me alimentando direito, não consegui caminhar essa semana, que chuva!!! Todos os dias!!! Ninguém merece né? Mas não interferiu em nada na minha R.A, estou bebendo bastante água... sabe que fim de mês é uma tristeza, falta dinheiro, as coisas vão acabando, entao temos que dar nosso jeito, inventar, criar, remanejar, se virar nos 30 mesmo rs

Mas estou bem, apesar de estar perto de um certo visitante mensal...

Estou satisfeita comigo mesma, tudo dando certo...

Novidades para vocês: fui promovida, agora vou ser Diretora de uma escola ...comecei como recreadora, na creche, mas como sou formada em Pedagogia em Administração e Supervisão, pintou a oportunidade e eu agarrei...Deus é fiel gente...Pode apostar! Ás vezes eu me assusto com a fidelidade Dele comigo.

Estou muito feliz!!!!

Vamos firmes e não vamos desanimar nem desistir!!!

Beijos a todos e até!

Na mesma...

Oi gente tudo bem? Passando hoje só pra dizer que tudo anda na mesma, não consegui caminhar hoje... sem novidades!!!! Alimentação ok. Água também...

Quem sabe nesses dias venho com algum novidade.

Só pra atualizar vocês sobre os sucos que venho falando aqui, já experimentei todos, os sabores são: Abacaxi, Laranja, Tangerina, Limão, Frutas vermelhas, Manga, Maracujá e Uva. Mas os que realmente tem o gostinho da fruta são: Laranja, Tangerina, Limão, Manga e Uva...os outros tem o mesmo gosto de pó dos sucos que conhecemos... Mas fica a dica... bom restante de dia. e até amanhã...beijos

Bem feliz...

Oi gente, tudo bem com vocês... E o fim de semana, como foi?

Bom, comigo não está lá essas coisas não, meu fim de semana não foi nada bom. rs

Comi o que não devia, minha promessa de anotar tudo nesses dez dias já foi por água abaixo, mas não engordei não, pelo contrário, emagreci, pode!!!!

Na reguinha tava há um tempo o peso de 105, mas na realidade era 105,700 (como na tabelinha aí do lado), mas hoje ao me pesar que surpresa...105,00 cravado...fiquei tão feliz!!!!

Vou continuar me controlando, não quero engordar mais...e até o fim do ano quero sair dos 3 dígitos, se Deus quiser...

Vamos em frente sem desistir... E boa semana!

beijos a todos e até!

Findi!!!!!

Oi gente, fim de semana chegando...

Sensação de dever cumprido no trabalho, na semana e na Reeducação...que bom!



Só passei pra desejar á todos um bom fim de semana, vamos nos comportar bem hein!!!! rs

Daqui a pouco uma nova semana inteirinha pra recomeçar, nos comportar, arrumar o que or preciso... Vamos juntas nessa!!!



beijos e até!!!!

O sabor desse suco de uva me impressionou: experimentem...

Me superei!!!!!

Oi gente, tudo bem com vocês? Como vão de R.A e A.F?

Hoje devo dizer a vocês que estou me sentindo super, hiper, mega bem, e muito feliz!!!

Fiz uma coisa que NUNCA na minha vida achei que fosse fazer: Caminhar na chuva... Gente, eu disse que fui caminhar na chuva!!!!! Quer dizer, não era uma CHUVA, era uma chuvinha vai, mas estava chovendo, era mais que uma garoa, ela me pegou no ínicio da caminhada, por isso é que continuei. E pensar que nem em sonho eu faria isso... Sabe o que é isso para uma pessoa que era super preguiçosa, odeia acordar cedo?

Quando me vi caminhando e a chuva caindo pensei: " Já tenho título pro post hoje" rs

Foi maravilhoso, uma sensação maravilhosa que senti... muito bom, fiquei feliz comigo mesma.

Quanto a alimentação, estou firme no propósito dos 10 dias... Comendo direitinho, caminhando, não passando das 1600 calorias, por enquanto tudo OK e pretendo continuar assim, nem o fim de semana vai me derrubar! Assim espero!!!! rs

Por hoje é isso...beijos e até!